Naturalne sposoby by temu zaradzić?

Ziołolecznictwo poleca:

 Leki kwiatowe dr. Bacha. 

• Werbena na rozżalenia
• Ostrokrzew w celu pokonania nienawiści

 i gniewu.

Olejek lawendowego do kąpieli aby zrelaksować się przed snem, polecam Herbatkę ziołową Wyśpij się by poprawić jakość snu, dostępna na 

Problemy z miesiączką?

Nieregularne i bolesne okresy. U niektórych dziewcząt cykl stabilizuje się dopiero po 2-3 latach okresu dojrzewania.

– codzienne picie naparu z dziurawca dla odprężenia oraz złagodzenia bólu podczas okresu

– można sięgnąć po nalewkę z kaliny śliwolistnej, pić 20 ml kiedy zaczynają się bóle miesiączkowe, jeśli trzeba należy dawkę powtórzyć co 4 godziny

– napary ze srebrnika jako ziele rozkurczające także pomoże rozluźnić skurcze towarzyszące miesiączce

W naszym sklepie można zamówić mieszankę ziół, zmniejszających zbyt obfite krwawienie

Herbatkę ziołową Harmonia Miesiączki.

ACH TEN PRYSZCZ…

Trądzik i pryszcze w tym okresie dla nastolatka są nie lada problemem a czasem wymagać pomocy dermatologicznej, przyczyną takiego stanu jest oprócz zmian hormonalnych, nieprawidłowa dieta.

U dziewcząt trądzik może wiązać się z zaburzeniami menstruacji i występować nadmiernie przed jej początkiem lub po menstruacji.

Najszybsza i dostępna od ręki w tym problemie pomoc,,, choć niezbyt zachęcająca,,,, lecz skuteczna, jest nacieranie wieczorem pryszczy ząbkiem czosnku i/lub przemywanie wodą w której gotowała się kapusta.

Wypróbuj także….

…..przygotowany samodzielne płyn do przemywania twarzy składający się z:

* 30 ml nalewki z Nagietka i takich samych ilości destylowanego Oczaru Wirginijskiego oraz Wody Różanej 

* 5 ml olejku z Drzewa Herbacianego. Wymieszaj. Przemywaj do 3 razy dziennie.

Dziwactwa żywieniowe?

Młodzi ludzie w okresie poszukiwania własnej tożsamości mają szczególne skłonności do złego odżywiania, stosowania diet, wstrętu do mięsa lub jedzenie tylko jednostajnego pokarmu, to najszybsza droga która zaburza równowagę żywieniową….

Młodzi wege…

Dobrze by było, gdyby z każdym posiłkiem spożywać nasiona strączkowe i ziarna zbóż, osoby, które całkiem przeszły na dietę wegetariańską, powinni dostarczać organizmowi

 wit. B 12.

Jak poprawić apetyt?

 Rady Fitoterapeuty

 Aby pobudzić apetyt, przed posiłkami pijemy do 5 kropli nalewki na berberysie w ciepłej, małej porcji wody. – zdrowa dieta zapobiega wachaniom nastrojów, przydatne także, mogą być uzupełnianie dawek składników mineralnych i witamin tj: 

* CYNK jest b. ważny dla rozwoju hormonalnego, powinno zwiększyć się jego udział w diecie, jedząc więcej mięsa, orzechów, żółtek, roślin strączkowych oraz nasion dyni.

* WIT. B12, potrzebna jest organizmowi w większych ilościach w okresie gwałtownego wzrostu. Należy spożywać więcej nabiału, produktów zbożowych lub brać do 20 mg dziennie tej witaminy w postaci hydroxykobalamina, przerzuć i umieścić pod językiem.

* WAPŃ zapotrzebowanie na ten minerał wzrasta w okresie wzmożonego wzrostu, znajdziemy go w nabiale a także w zielonych warzywach, orzechach, nasionach i roślinach strączkowych.

* NAGIETEK działa przeciwgrzybiczo i antyseptycznie, regularne wklepywanie kremu w skórę twarzy zapobiegnie pryszczom.

* LUCERNA, doskonałe źródło biopierwiastków i witamin, których często brakuje w diecie młodych ludzi.

Kiełki można wychodować samemu lub kupić w sklepie.

* MNISZEK jest ziołem tonizującym wątrobę i oczyszczającym organizm. Używamy odwaru z korzenia mniszka lub gotowych specyfików.

Pomoże wszystkim, wielbicielom chipsów, hamburgerów i jadającym żywność konserwowaną .

* ROZMARYN, działa stymulująco, poprawia pamięć i koncentrację. 

Zalecana jest filiżanka naparu dziennie.

* CYNAMON, działa rozgrzewająco, pomaga podczas zmian hormonalnych i okresach gwałtownego dojrzewania.

Cynamonu używamy np. do posypania kanapek z masłem.

* POKRZYWA uzupełni niedobory wit. i minerałów u młodych ludzi odżywiających się niezbyt racjonalnie.

Przyjmujemy 3 x dziennie 200mg pokrzywy w kapsułkach lub soku z niej.

* BAI ZHI nalewka, spożywamy 20 kropli w ciepłej wodzie dziennie w celu regulacji apetytu.

Cierpliwość najlepsza na wybuchy gniewu

Jako środek zapobiegawczy burzliwemu zachowaniu, powinna nam wystarczyć wspomniana wyżej, cierpliwość, nie bierzmy tych czasem bolesnych słów do serca, gdyż młodzi w wieku dojrzewania nie zdają sobie do końca sprawy z tego co mówią, nie rozumieją swoich zachowań, uczuć i choć to proces bolesny, jest jak najbardziej naturalny.

Zawarte na tej stronie treści mają charakter ogólny, nie wyczerpują tematu. W rozumieniu przepisów nie stanowią porady lekarskiej. Fitoterapia jest elementem wspomagającym leczenie zdiagnozowanych chorób, które wskazuje lekarz.